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La plupart des gens pensent que dire non, c'est mal, que c'est renvoyé une mauvaise image de soi. Dans notre société, oser dire non, c'est faire preuve d'égoïsme. Pourtant savoir dire non et poser ses limites est l'une des choses

Sortir de sa zone de confort : j'ai l'impression que c'est devenue une expression banale qu'on sort à tout va mais on ne sait plus vraiment ni pourquoi c'est important ni comment y arriver. J'ai donc décidé de te donner

La plupart du temps, il arrive un moment où il est nécessaire d'opérer un changement de vie. Après une grossesse, un burn-out ou à la crise de la quarantaine par exemple, on se rend malheureusement compte que la vie que

Je n’arrive pas à faire un choix … Ah le dilemme ! Peut-être la plus grande difficulté pour moi ! Je suis connue par tout mon entourage pour être celle qui ne sait pas choisir…  J’avoue, même décider quel plat j’ai

Cela fait maintenant 8 mois que je suis partie en tour du monde. 8 mois que mon cœur vibre tous les jours, que mon corps se sent à la juste place. 8 mois que je vis ma meilleure vie et

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de la nécessité, ou non, d’apprendre à se connaître car on aborde souvent le comment mais rarement le pourquoi. Depuis quelques années, on entend beaucoup parler d’introspection et de développement personnel, on nous apprend comment devenir

Être minimaliste est devenu une pratique populaire ces dernières années.  Bon on va essayer de sortir des clichés du genre : être minimaliste c’est ne pas avoir de voiture ou de télévision, vivre dans une petite hutte en bois sans téléphone

Si tu n’as jamais réussi à répondre à cette fameuse question “et toi, tu veux faire quoi quand tu seras grand”, tu es peut-être multipotentiel ! C’est un terme qui ressort de plus en plus depuis quelques années. C’est un terme

Toi là, je t’entends, j’entends cette petite voix : “ mais je suis pas assez bon(ne) pour vendre mon expertise. D’ailleurs je ne suis même pas un expert en quoi que ce soit, j’ai des connaissances c’est tout ” ?.

Je trouve que la capacité d’adaptation est une qualité encore trop peu mise en avant et pourtant essentielle !  L'incapacité de s'adapter au changement est l'une des plus grandes sources de notre malheur et de notre mécontentement au quotidien. Au lieu

“Tu fais quoi dans la vie ?” N’était-ce pas la première question qu’on entend dans une conversation ? Mais sommes-nous réellement définis à ce point par notre métier ? Est-ce réellement la SEULE chose qui doit être au cœur de

Dans la société d’aujourd’hui et avec la crise du coronavirus, on a pu assisté à un essor fulgurant du travail en ligne. Beaucoup de salariés sont passés en télétravail, certains ont même décidé de changer de vie pour monter leur

“Je n’aime pas mon travail”, j’ai vraiment la sensation que cette phrase est bien trop présente dans notre société… Souvent, les gens se sentent emprisonnés dans cette situation, ils ne savent pas quoi faire d’autres, ni comment le faire. Ils ont

Quand j’étais plus jeune, je voulais devenir illustratrice de livres pour enfant, puis architecte d’intérieur. Je voulais aussi être vétérinaire et psychologue… J’ai fait deux stages de troisième parce qu’il était impossible pour moi de choisir le métier que je

Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de productivité et de “batching”. Batch-machin quoi ? ? Souviens-toi, la semaine dernière, je t’ai parlé de procrastination, et bien cette semaine, voici LA solution pour développer ta productivité ! Le “batching”, c’est une méthode qui

La procrastination est la tendance à tout remettre à demain.  Mais si tu sais quand tu es dans ton canapé et que tu te dis “il faudrait vraiment que je fasse ma comptabilité…” ou “il faut vraiment que j’appelle le garagiste…”

Dans cet article, je vais te présenter les 10 outils digitaux que j’utilise régulièrement dans mon business en ligne. Mais avant ça, j’aimerais te parler de l’intérêt d’avoir des outils digitaux efficaces.  Outils digitaux : qu’est-ce que c’est ?  On le sait

La stratégie digitale est l’élément indispensable pour tout business en ligne ! C’est la base de ton business, les fondations. Comme une maison sans fondation, sans une bonne stratégie digitale, ton business va probablement s’effondrer rapidement ! La stratégie digitale :

Ah ce fameux mot qu’on entend partout : croyance limitante ! Ces barrières mentales qui nous bloquent, ces petites pensées qui viennent te parasiter le cerveau et t’empêcher de passer à l’action… Et si on essayait de s’en débarrasser ?  Une

Comment mieux se connaitre ? Le domaine de la connaissance de soi reste souvent un domaine assez flou

Ah cette fameuse question pour laquelle on cherche tous LA grande réponse : Comment trouver sa voie ? LA VOIE ! La fameuse… Celle qu’on cherche tous depuis toujours (vous entendez cette musique angélique en fond sonore ? ?). Depuis petit,

Aujourd’hui, j’avais envie de te parler du métier d'assistante web. C’est le métier qui m’a permis de devenir libre. Et pourtant, je n’en suis pas à ma première tentative. C’est d’ailleurs ma troisième entreprise. Le métier d’assistante web me permet