Je trouve que la capacité d’adaptation est une qualité encore trop peu mise en avant et pourtant essentielle !  L'incapacité de s'adapter au changement est l'une des plus grandes sources de notre malheur et de notre mécontentement au quotidien. Au lieu de vivre le changement sereinement, on s’accroche aux choses qu’on a perdues ou on s’énerve parce que les choses ne se déroulent pas comme on le voudrait… Qu’est-ce que la capacité d’adaptation ? Le changement peut intervenir dans notre vie à la suite d'une crise, d'un choix ou simplement par