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“Tu fais quoi dans la vie ?” N’était-ce pas la première question qu’on entend dans une conversation ? Mais sommes-nous réellement définis à ce point par notre métier ? Est-ce réellement la SEULE chose qui doit être au cœur de nos vies ? Présentation Bonjour, je suis Marine, business coach et formatrice.  En voilà une présentation bien classique, celle qu’on entend et qu’on attend.  Comment a t-on pu arriver à ce point où nous sommes principalement défini par notre métier ?  Je pense qu’il y a tellement de choses à dire avant même

Dans la société d’aujourd’hui et avec la crise du coronavirus, on a pu assisté à un essor fulgurant du travail en ligne. Beaucoup de salariés sont passés en télétravail, certains ont même décidé de changer de vie pour monter leur propre business et beaucoup d’entrepreneurs ont dû modifier leur mode de travail et pivoter pour créer un business en ligne 💻. Intéressé pour avoir une vie plus libre, plus flexible qui te permette enfin de vivre ta meilleure vie ? Dans cet article, je te présente 10 idées

“Je n’aime pas mon travail”, j’ai vraiment la sensation que cette phrase est bien trop présente dans notre société… Souvent, les gens se sentent emprisonnés dans cette situation, ils ne savent pas quoi faire d’autres, ni comment le faire. Ils ont peur des conséquences, de prendre des risques…  C’est une situation très délicate et qui peut vraiment te pourrir la vie !  Tout travail a des inconvénients, ce n’est jamais toujours facile et toujours rose (malgré ce qu’on peut souvent voir sur les réseaux sociaux 😣). Mais cela ne veut pas,

Quand j’étais plus jeune, je voulais devenir illustratrice de livres pour enfant, puis architecte d’intérieur. Je voulais aussi être vétérinaire et psychologue… J’ai fait deux stages de troisième parce qu’il était impossible pour moi de choisir le métier que je voulais tester. J’ai essayé des dizaines d’activités extrascolaires : le hip-hop, la danse moderne, le cirque (oui oui j’ai fait du cirque 🤣🤡), j’ai aussi fait du théâtre, du dessin, du tennis, de la guitare, du handball, du piano… Bref, j’ai tout essayé et en général je me lassais

Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de productivité et de “batching”. Batch-machin quoi ? 🧐 Souviens-toi, la semaine dernière, je t’ai parlé de procrastination, et bien cette semaine, voici LA solution pour développer ta productivité ! Le “batching”, c’est une méthode qui consiste à regrouper les tâches similaires de courte durée dans un même bloc de temps afin de les effectuer en une seule fois.  Il faut savoir que travailler dans un état perpétuel de changement de tâches et de recentrage de l'attention crée beaucoup de fatigue et de stress, sans

La procrastination est la tendance à tout remettre à demain.  Mais si tu sais quand tu es dans ton canapé et que tu te dis “il faudrait vraiment que je fasse ma comptabilité…” ou “il faut vraiment que j’appelle le garagiste…” et que finalement tu te dis “oh… Je le ferai demain !” Que veut dire procrastination ? Et bien ça veut un peu dire “flemme du jour qui te pousse à te dire que tu le feras demain alors que tu ne le feras pas non plus” 😅 En gros

Dans cet article, je vais te présenter les 10 outils digitaux que j’utilise régulièrement dans mon business en ligne. Mais avant ça, j’aimerais te parler de l’intérêt d’avoir des outils digitaux efficaces.  Outils digitaux : qu’est-ce que c’est ?  On le sait pour être chef d’entreprise, il faut avoir de multiples casquettes.  Il faut être un bon community Manager pour communiquer et attirer des prospects. Il faut être un copywriter, storyteller et un commercial hors pair pour vendre. Il faut être un très bon webmaster et consultant SEO pour avoir une bonne visibilité. Voire

La stratégie digitale est l’élément indispensable pour tout business en ligne ! C’est la base de ton business, les fondations. Comme une maison sans fondation, sans une bonne stratégie digitale, ton business va probablement s’effondrer rapidement ! La stratégie digitale : qu’est-ce que c’est concrètement ?  L’objectif principal d’une stratégie digitale est de développer son business. Développer une audience, attirer des prospects, convertir et vendre, fidéliser ses clients, analyser les comportements… La stratégie digitale est le plan d’action qui va te permettre d’atteindre tes objectifs et de développer ton business

Ah ce fameux mot qu’on entend partout : croyance limitante ! Ces barrières mentales qui nous bloquent, ces petites pensées qui viennent te parasiter le cerveau et t’empêcher de passer à l’action… Et si on essayait de s’en débarrasser ?  Une croyance limitante, qu’est-ce que c’est ? Commençons par le commencement.  Une croyance limitante c’est une pensée bien ancrée en nous qui nous bloquent et nous empêchent d’avancer. Elles ont été construites à travers nos expériences, notre éducation, la vision de nos proches… Bref, tout un tas de facteurs extérieurs. Mais