3 mois

pour changer de vie

Tu veux passer de perdu.e & désespéré.e
à épanoui.e & heureux.se ?
Dans ce coaching de groupe, on va plonger à l’intérieur de toi
pour construire la vie qui te correspond vraiment !

Prends enfin un nouveau départ !

Rejoins la liste d’attente 👇

C'est pour toi si :

  • Tu te sens perdu.e dans ta vie
  • Tu es en plein questionnement existentiel et tu ne trouves pas de réponse
  • Tu n’aimes ni ta vie ni ton job actuel
  • Tu as la sensation que ta vie n’a aucun sens
  • Tu ne sais pas vraiment qui tu es ni ce pour quoi tu es fait.e
  • Tu as peur de changer de vie et tu ne sais pas vraiment comment t’y prendre
  • Tu ne te sens pas assez confiant.e pour entamer ton changement de vie
  • Tu as envie d’être plus heureux.se et épanoui.e
  • Tu aimerais te libérer de tes injonctions, de tes blocages
  • Tu as envie de pouvoir vivre tes rêves et d’enfin te réaliser
  • Tu es prêt.e à t’investir dans un vrai travail de fond pour avancer

Et si tu décidais de dépasser tes barrières pour enfin vivre une vie épanouissante ?

J’ai mis 7 ans à réussir à me créer la vie de mes rêves. 

Je me sentais emprisonnée dans une vie qui ne me correspondait pas. J’avais l’impression d’être anormale et instable. J’ai changé 4 fois d’orientation professionnelle, j’ai créé trois entreprises et je n’arrivais toujours pas à trouver ma place…

Je n’arrivais pas à trouver ce qui allait vraiment me rendre heureuse. J’avais peur, je manquais de confiance en moi et surtout, je ne savais pas du tout comment faire pour être vraiment heureuse. 

Et puis, j’ai décidé d’arrêter de subir ma vie et j’ai fait mon premier accompagnement en développement personnel et à ça a été le début de mon introspection. Un chemin qui dure depuis des années à travailler sur moi, apprendre à me connaître (et ce n’est clairement pas fini), découvrir, tester, expérimenter…

J’ai compris que ma vie actuelle n’était pas le fruit de mes choix mais de ce que la société m’avait inconsciemment imposé.
J’ai compris que la base de ma vie c’était MOI et qu’avant toute chose, je devais apprendre à mieux me connaître mais aussi comprendre “tout” ce qui se jouait inconsciemment en moi et chez les autres.
J’ai aussi compris que je devais arrêter de créer ma vie en fonction de mon travail mais plutôt créer mon travail en fonction de ma vie idéale. 

Aujourd’hui, j’ai un business qui me permet de voyager et de vivre la vie de mes rêves.
Je suis coach en psychologie positive, experte du changement de vie et j’aide des centaines de personnes à créer la vie qui leur ressemble pour s’épanouir à leur tour. 

Alors prêt.e à changer ta vie ?

Je les accompagnais dans leur transition de vie :

Au programme

Module 1 : faire le bilan

Dans ce module, on entame notre transition en faisant le bilan de notre vie actuelle, étape essentielle de notre transition. Je te fais découvrir les 5 piliers du bien-être en psychologie positive.

Objectif : Observer sa vie en globalité pour déterminer ses priorité

module 2 : Comprendre sa nature profonde

Premier pas de ton introspection, ici on va creuser à l’intérieur de toi pour identifier tes forces, tes valeurs, tes besoins. 

Objectif : Commencer ton introspection pour pouvoir enfin être en accord avec toi-même

module 3 : Mieux vivre ses émotions

Dans ce module, on apprend à comprendre nos émotions grâce à la neuropsychologie. Je t’aide à les accepter, à les réguler et à générer des émotions agréables.

Objectif : Vivre nos émotions de façon sereine et apaisée

Module 4 : prendre conscience de ses croyances et de son fonctionnement

Ici, grâce à l’analyse transactionnelle, on va identifier les croyances automatiques qui influencent ton comportement de manière inconsciente.

Objectif : Ne plus être bloquée dans ta vie par tes croyances et t’autoriser à oser

Module 5 : Développer des relations saines et positives

Dans ce module, on va chercher à mieux comprendre nos interactions avec les autres et apprendre à poser nos limites.

Objectif : Sortir de tes problématiques relationnelles et développer des relations plus apaisées

module 6 : Donner un sens a sa vie

Dans ce module, on découvre notre motivation profonde, notre pourquoi et on trouve sa place pour se créer une vie qui nous ressemble.

Objectif : Dessiner sa vie en cohérence avec ses valeurs et ses désirs profonds

module 7 : Être épanoui.e au travail

Ici, on change notre vision du travail et je te partage un outil incontournable pour t’épanouir dans ta vie professionnelle.

Objectif : Développer une vie professionnelle épanouissante et sereine 

Module 8 : adopter un mindset positif & confiant

Dans ce module, on développe notre confiance en soi, notre motivation et on modifie ton état d’esprit pour être dans une dynamique d’évolution.

Objectif : Être plus confiant.e, motivé.e et positif.ve pour enfin oser passer à l’action

Module 9 : passer a l'action

Dernière étape, on pose nos objectifs et on détermine notre plan d’action pour changer concrètement notre vie. 
Let’s go !

Objectif :  Mettre en place des actions pour te créer la vie que tu as choisi

Ce que contient le coaching :

9 modules autonomes

9 modules avec des audios, des vidéos et des outils pour mettre plus de conscience dans ta vie et t’aider à trouver tes propres réponses

Des séances de coaching en groupe

On se retrouve pour 10 lives échelonnés sur 3 mois pour vous accompagner dans vos problématiques et blocages et répondre à toutes vos questions.

Des mises en pratique

A chaque module, tu auras des passages à l’action pour t’aider à avancer concrètement vers la connaissance et la réalisation de soi

Un groupe d'entraide

Un groupe par messagerie instantanée accessible 24h/24 et 7j/7 pour échanger avec moi et les membres du groupe. 

Tu veux :

  • Avoir une vie pleine de sens
  • Savoir exactement ce qui te correspond
  • Connaître ta vraie nature et ton fonctionnement
  • Dépasser tes peurs
  • Reprendre confiance en toi
  • Trouver ton job idéal
  • Te libérer
  • Etre plus positif.ve et apaisé.e dans ton quotidien
  • Entretenir de meilleures relations avec les autres
  • Oser passer à l’action
  • Redevenir maître de ta vie
  • Savoir exactement où aller et comment y aller

Alors ce coaching est fait pour toi !

Ma méthode

Ma spécialité ? La psychologie et la psychologie positive.
Je suis d’ailleurs coach certifiée en la matière et détentrice d’une licence en psychologie !

La psychologie positive est considérée comme la science du bonheur. Branche à part entière de la psychologie, elle s’intéresse en particulier à la santé et au bien-être, en résumé, à tout ce qui rend les humains résilients, heureux et optimistes. 
L’objectif est de promouvoir l’épanouissement et l’accomplissement de soi en étudiant ce qui donne un sens à la vie, principalement à travers l’étude des forces, du fonctionnement optimal et du bien-être.

C’est en comprenant ton passé et ce qui fait de toi ce que tu es (grâce à la psychologie traditionnelle) et en regardant ton avenir et ce qui compose qui tu veux devenir (grâce à la psychologie positive), que tu seras aligné.e et épanoui.e dans ton présent.

Tu es intéressé.e ?

Alors inscris-toi dès à présent sur la liste d’attente du programme.
Je te tiendrai au courant en avant première quand les portes ouvriront.