Aujourd’hui, j’avais envie de parler de la nécessité, ou non, d’apprendre à se connaître car on aborde souvent le comment mais rarement le pourquoi. Depuis quelques années, on entend beaucoup parler d’introspection et de développement personnel, on nous apprend comment devenir “notre meilleure version” et finalement, j’ai la sensation que cela devient comme une espèce de pression sociale, comme une obligation.  Travailler sur soi est devenu une mode, un peu comme le yoga. Mais j’avais envie de revenir aux bases : pourquoi apprendre à se connaître ? Qu’est-ce que cela peut

Être minimaliste est devenu une pratique populaire ces dernières années.  Bon on va essayer de sortir des clichés du genre : être minimaliste c’est ne pas avoir de voiture ou de télévision, vivre dans une petite hutte en bois sans téléphone ni ordinateur et manger que des aliments qu’on fait pousser soi-même ? Aujourd’hui, je te propose donc d’en découvrir plus sur le minimalisme… C’est parti ! Etre minimaliste, c'est quoi ?  Le minimalisme pourrait être résumé par le fait de vivre plus simplement et de manière intentionnelle ou de vivre avec

Si tu n’as jamais réussi à répondre à cette fameuse question “et toi, tu veux faire quoi quand tu seras grand”, tu es peut-être multipotentiel ! C’est un terme qui ressort de plus en plus depuis quelques années. C’est un terme qui a réellement changé ma vie et que j’ai envie de te faire découvrir aujourd’hui.  “ Savoir que j’étais multipotentielle a littéralement changé ma vie ! ” Multipotentiel : c'est quoi ?  Selon Wikipedia la multipotentialité “est un terme pédagogique et psychologique faisant référence à la capacité et la préférence d'une